брза пита со спана

греческий йогурт , яйца , рисовая мука , разрыхлитель , соль , масло растительное , лук зеленый , шпинат , укроп го , отварные яйца , яичный желток , молоко

сосиски , тесто слоеное бездрожжевое , шпинат , яичный желток

сливки , черри , шпинат , петрушка , грудка куриная , чеснок , приправы

бездрожжевое тесто , мука , масло сливочное , лук , чеснок , шпинат , панировочные сухари , сыр “ российский , сыр творожный , соль , перец , свежая форель , яичный желток , вода

шпинат , банан большой , мука рисовая , яйцо , соль , вода

хлеб ломтя , яйца , молоко , батун , чесночные стрелки , шпинат , руккола , укроп , соль , специи , масло растительное

помидоры , огурцы , авокадо , перец сладкий , редис , шпинат , салат , лук зеленый , базилик , укроп , масло оливковое , бальзамический уксус , горчица по-дижонски , соль , перец , кедровые орехи

макаронные , морской коктейль отварная в рассоле , шпинат , сливки , чеснок , соль , пармезан тертый , моцарелла , сыр творожный

молодой шпинат , руккола , клубника , сыр фета , кедровые орехи , масло оливковое , бальзамический соус

молодой шпинат , печень , черешня , бальзамический соус , петрушка , масло сливочное , масло оливковое

филе куриное гриль , клубника , шпинат , масло подсолнечное , сок лимона , мед , соль , перец , орех грецкий

шпинат , клубника , киви , вода