Брокколи обжаренная в яйце - рецепты с фото

Куриные ёжики на пару😊

грудка куриная, брокколи, лук, рис

Natalja Cibulskiene(Авсюк) 🌳 ✈️

Перекус 😉😆

отвареный рис, соцветия бланшированой брокколи, махонький помидорчик

Natalja Cibulskiene(Авсюк) 🌳 ✈️

Скумбрия запечённая с овощами

скумбрия, картофель, капуста цветная, брокколи, масло растительное, соевый соус, специи, бальзамический уксус

Катюша Дзюба 🏃‍♂️

Куриные крылышки с рисом и овощами

крылья куриные, горчица, соевый соус, рис, лук репчатый, морковь, брокколи, капуста цветная, масло оливковое, соль, перец, прованские травы

Марина ГРУНЕНКОВА 🌳 ✈️

Малосольные овощи

огурцы свежие, брокколи, соль, специи "3 перца", чеснок, укроп

Юлия Ларина

Лосось с рикоттой и сыровяленой  ветчиной

филе лосося на коже, рикотта, лимон, петрушка, лук шнитта, орегано, панировочная смесь, чеснок, слайса ветчина, брокколи, помидоры черри, киноа

Nadya 🇳🇱

Фаршированные кальмары

кальмар, картофель, морковь, яйцо, сметана, укроп, петрушка, перец болгарский, брокколи, карри, мука, масло сливочное, вода, соль

елена 25 🌳

Овощи хортекс

брокколи, фасоль зелёная струяковая, капуста цветная, морковь, чеснок, масло подсолнечное, зелень, лавр, универсальная приправы, перец черный

Арина.

Салатик весенний

помидоры, палочки крабовые, брокколи, майонез

надежда

Семга на гриле с овощами

стейк семги, брокколи, помидоры, стручковая фасоль

Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳

Вок лапша с овощами и курицей

грудка куриная, свежая брокколи, перец болгарский, чеснок, лук зеленый, рисовая лапша, имбирен устричный соус, кунжут

Ани 🥦🌳

Треска на пару с овощами

стейк треска, брокколи, помидор

Ольга