Брокколи пп люблю еда food - рецепты с фото

Суп с кальмарами ПП

кальмары, брокколи, сельдерей, морковь, помидор, лук, зелень, соль, перец, масло оливковое

Татьяна

ПП ужин «Рисовая лапша с кокосовым молоком и креветками по-тайски»

рисовая лапша, брокколи, кокосовое молоко, томатная паста, свежий имбирь, чеснок, сок лимона, красный молотый перец, креветки

Кристина Лавриненко

Веганский суп-пюре из брокколи и белой фасоли

замороженная капуста брокколи, овощной бульон, белая отварная, замороженный шпинат, репчатый лук, черешок сельдерей, чеснок, масло оливковое, лимонный сок, цедра лимона, сухая петрушка, орегано, перец чили, соль, перец, тыквенные семечки, веганский йогурт, подсушенный хлеб

Ольга Хортова

Куриная грудка с брокколи

грудка куриная, брокколи, стручковая фасоль, яйца, молоко, соевый соус, масло растительное, специи, приправы, сыр

Юлия Бурмистрова

Яичница с брокколи

брокколи, яйца, соль, специи, масло, зелень

Людмила

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Пюре из брокколи 🥦

брокколи, специи, крахмал

Дарья

Запеканка с кукурузой и брокколи

кукуруза консервированная, брокколи, капуста цветная, яйца, молоко, сыр твердый, соль, перец

Тамара Чеботаревич

Запеканка с курицей, брокколи и цветной капустой

куриное филе, капуста цветная, брокколи, яйца, сметана, моцарелла, соль, специи

Елена Кузьмина

Нежная куриная грудка с брокколи и цветной капустой

грудка куриная, лук, морковь, брокколи, капуста цветная, соевое молоко, мягкий сыр, соевый соус, бальзамический уксус, чеснок, соль, специи

Елена Кутилина 🌳

Пп ужин за 10 минут

брокколи замороженные, стручковая фасоль замороженная, яйца, ветчина из индейки, соль, перец

Диана Макеева

Брокколи в кляре

брокколи, мука, яйца, соль, сода, кефир, майонез, масло растительное, специи

Анюта

Суп - пюре из брокколи с креветками

брокколи, лук, сельдерей, креветки отварные, латук, орехи глазированные паприкой, соль, лимон

🇷🇺 Ольга Бородина