быстрый завтрак или перекус

сосиски , сыр , майонез , лаваш

шампиньоны , сыр , фарш , яйца , соль , специи

мука , молоко , соль , масло растительное , сода , яйцо , уксус

слоеное бездрожжевое тесто , сосиски , колбаса сервилат , сыр , майонез

булочки , творог , яйцо , соль , перец

макароны отварные , сосиска , бекон , соль , салат

мягкий творог , натуральный йогурт , банан , мед

филе минтая , масло растительное , майонез , огурец свежий

тонкий лаваш , сыр , помидор , майонез , яйцо

спагетти , яйца , молоко , сыр , лук зеленый , соль , перец

помидор , лук репчатый , яйца , зелень , сыр , соль , перец

лаваш , либо мексиканские лепёшки , сыр , помидоры , зелень , капуста пекинская , яйца сырые , соль , перец , грудка индейки