быстрый завтрак обед с отварными яйцами

сыр твердый, яйцо куриное, молоко, колбаса копченая, помидорк, масло, соль

тостовый хлеб, сыр твердый, огурец, яйцо куриное, зелень

сардельки, яйца, масло растительное

цельнозерновый хлеб, авокадо, слабосоленый лосось, мягкий сыр, яйцо, зелень, кунжут

творожная масса, яйцо, мука, молоко, соль, сахар

хлеб, творог мягкий, крахмал, белок, подсластитель, банан, масло сливочное

хлеб, сыр творожный, куриный рулет, авокадо, сыр, кунжут, укроп, яйцо, соль, вода, масло растительное

яйцо, тортилья, творог, укроп, краснокочанная капуста, соль, перец черный, масло растительное

круглый лаваш, кусочки колбасы, сыр, соленое сало, вареная картошка, лук, яйцо, молоко, жгучка, чеснок, соль, перец черный

докторская колбаса, кефир, яйцо, масло растительное, сахарная пудра, сахар, разрыхлитель, мука, соль

яйца, резаные шампиньоны, сыр твердый, масло сливочное, соль, перец, приправы

бездрожжевое слоеное тесто, фарш, яйцо, семечки лен