Вариант завтрака белковый марафон кулинарныймарафон - рецепты с фото

Сэндвич «крок мадам»

масло сливочное, горчица, ветчина – по два на один сэндвич, сыр – по два на один сэндвич, соус бешамель, яйца куриные, тостовый хлеб, крупномолотая морская соль, перец черный, мука, молоко

Вкусные рецепты

Быстрые пирожки с крабовыми палочками

яйца, кефир до, мука из овсяных отрубей, соль, разрыхлитель, палочки крабовые, масло растительное

Ирина Холодова💃

Каша из кускуса с молоком

кускус, молоко, сахар, палочка корицы, лимонная цедра, молотая корица, имбирь, фрукты

Лидия Кригер

Яичный ролл

тортилья, яйца, помидор, ветчина, сыр, зелень

Дарья Безменова

Магкейк с бананом и семена чиа

творог, крахмал кукурузный, мед, банан, яйцо, семена чиа, какао порошок, сахар, вода кипяток

Ирина Фаткулина

😋 😋 😋 Яичница с колбасой и помидорами 😋 😋 😋

куриные яйца, докторская колбаса по госту, помидоры, зелень, топленое масло, соль, другие специи

lana💚💛💚

Зеленый омлет (фриттата) с творогом

яйца, творог, соль, перец, мускатный орех, масло сливочное, зеленые наполнители по желанию на выбор:, шпинат, брокколи, лук зеленый, петрушка, укроп, горошек

Екатерина Дубовицкая

Сырники

творог, яйцо, сахар, сахарная пудра, манная крупа

Анастасия Шабатько

Картофельный омлет

картофель, яйцо, масло сливочное, соль, перец черный молотый

Анастасия Шабатько

Творожная запеканка (как в садике)

творог, сахар, манки, молоко, масло сливочное, яйца, ванилин

Елена

Тосты с авокадо и яйцом пашот

хлеб, авокадо, помидор, яйца, соль, специи

Юлия

Не все догадаются из чего приготовлено | Ленивый завтрак из лаваша| Гениально и просто!

яйца, молоко, сыр твердый, соль, перец, лаваш

DioFood