веган шаурма с овощами и фалафелем

морковь , морская капуста , чеснок , кунжут , кунжутное масло , приправы , соевый соус

картофель , соленые огурцы , лук , зелень , масло оливковое , уксус

рисовая мука , кукурузная мука , кокосовая стружка , тростниковый сахар , овсяная мука , льняное семя , овсяное молоко , кокосовое масло , тыквенное пюре , сода , лимонный сок , разрыхлитель , цедра апельсина , корица , мускатный орех , сироп топинамбура

свежий шпинат , лук , чеснок , мука , вода , соль

салатный микс , черри , огурец , перец болгарский , соль , сахар , яблочный уксус , масло оливковое

Для основы: , кокосовая стружка , финики , орехи кешью , замороженные ягоды , вода , кокосовое масло , шоколад , безе , масло растительное , мята

нут , кокосовая стружка , цедра лимона , арахисовая паста , любого сироп , шоколад , масло растительное

ингредиенты берём в зависимости от того , сколько будем , финики , готовый солёный арахис , шоколад

морковь , капуста белокочанная , капуста квашеная без соль

салат айсберг , руккола , салат мангольд , помидоры черри , лимон , соль , перец , заливка

отварной нут , банан , овсяных хлопьев , мед , арахисовая паста , молоко

фасоль красная , орех грецкий , чеснок , соль , перец , масло сливочное , кинза свежая , вода