веган шаурма с овощами и фалафелем

лаваш со шпинатом , огурец , помидор , перец сладкий , фалафель , хумус , семена кунжута

кокосовая мука , псиллиум , сода , лимонный сок , специи , я использую прованские травы , вода , кокосовое молоко погуще , чеснок , соль , масло оливковое , овощи на ваш вкус . я использую огурцы , китайская капуста

лаваш , помидор , соленый огурец , морковь , жареный картофель , соус на выбор

фунчоза , сейтан , морковь , перец болгарский , огурец , чеснок , соевый соус , растительное рафинированное масло , ореховая соль , перец черный

спагетти , соль , растительное рафинированное масло , соевое мясо , репчатый лук , морковь , томатная паста , перец черный , мускатный орех , кориандр

сухая фасоль , птитим , репчатый лук , морковь , чеснок , свежий мелко натертый имбирь , соль , специи , пищевые неактивные дрожжи

перловая крупа , соевое мясо , или окары в готовом виде , репчатый лук , морковь , перец болгарский , помидор , чеснок , соль , перец черный , сушеная зелень , масло растительное

кускус , лук , перец болгарский , шампиньоны , чеснок , масло оливковое , соль , свежемолотый перец , приправы

рисовая бумага , рис , рисовый уксус , сахар , соль , тофу , авокадо , перец болгарский , морковь , хумус

тофу , помидор , перец болгарский , репчатый лук , морковь , чеснок , сливки , растительное рафинированное масло , куркума , пряность , соль , свежая зелень

лаваш , капуста белокочанная , перец сладкий , тахина

рисовая бумага , вареный рис , огурец , помидор , перец сладкий , соевый соус