Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кускус с грибами и овощами. Веган
Рецепт с фото пошаговый
Автор ✨Katya✨
#веганлюбимое #простовкусно #пост #полезно #пп
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
6 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
28 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кускус 200 г
- Луковица 1
- Болгарский перец 1
- Шампиньонов 150 г
- Чеснока 3 зуб.
- Оливкового масла 1 ст. л.
- Соль, свежемолотый перец, любимые приправы
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Залейте кускус кипятком в соотношении 1:1,5. Перемешать. Варить 1 минуту. Добавить перец и немного соли, перемешать.
2
В смазанной маслом сковороде обжарить до прозрачности лук, порезанный кубиками, добавить перец, также порезанный кубиками, добавить чеснок Тушить 5-7 мин, добавить резанные шампиньоны.
3
Тушим ещё 5 мин. Выложить кускус в сковороду, перемешать, посолить, поперчить и приправить любимыми приправами. Ещё перемешать, готовить 3-5 минут, пока кускус не впитает в себя овощной сок.
4
Подавать к мясу или рыбе, или как самостоятельное блюдо. ✨Приятного аппетита!✨
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.941008
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
