avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кускус с овощами. Couscous mit Gemüse
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кускус с овощами. Couscous mit Gemüse

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olgrig
Кус-кус с овощами готовится быстро, его можно подавать как основное блюдо или как...

Ингредиенты

  • Кабачки 1 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Лук порей 2 шт.
  • Перца, красного и желтого 2 шт.
  • Помидоров черри 7 шт.
  • Имбиря, натертого 2 ч. л.
  • Куркумы 1 ч. л.
  • Зубчики чеснока 2 шт.
  • Соли 1 щеп.
  • Перца 1 щеп.
  • Кускуса 130 г
  • Масла для жарки 2 ст. л.
  • Овощного бульона 150 мл
  • Оливкового масла 1 кап.
  • Соли для варки кускуса 0,5 ч. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Сначала тщательно промойте кабачки и морковь и нарежьте их тонкими ломтиками Лук-порей вымыть, очистить и нарезать тонкими кольцами. Перцы вымыть, разрезать пополам, удалить сердцевину и нарезать стручки кубиками. Наконец, вымойте и разрежьте помидоры на дольки
2
Теперь разогрейте масло в высокой сковороде и быстро обжарьте ломтики цукини и моркови, кольца лука порея и нарезанный кубиками перец Очистите чеснок и вдавите его в овощи на сковороде, приправьте свежим имбирем, солью, перцем и куркумой.
3
Для кускуса сначала налейте овощной бульон с солью и оливковым маслом в кастрюлю и доведите до кипения. Затем снимите кастрюлю с плиты, добавьте кускус и дайте ему набухнуть под крышкой примерно 3-5 минут. Наконец, добавьте нарезанные помидоры к оставшимся овощам и недолго прогрейте все вместе. Взбейте горячий кускус вилкой, смешайте с овощами и сразу же подавайте кускус с овощами.
4
Я добавила еще кусочек сливочного масла, получилось замечательно! Можно есть как самостоятельное блюдо - теплый овощной салат! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями