Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кускус со свининой и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита Сорокина
За что я люблю кускус, так это за то, что блюда с ним готовятся очень быстро. Его не...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
31 г
0 %
6 г
0 %
5 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кускус 250 г
- Свинина 700 г
- Репчатый лук 1 гол.
- Морковь
- Кабачок
- Чеснок 3 зуб.
- Растительное масло
- Соль, перец
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Свинину и кабачок нарезать кубиками, морковь - соломкой, лук - полукольцами, чеснок пропустить через пресс.
2
На капле растительного масла обжарить мясо в течение 15 минут.
3
Добавить лук и готовить ещё 3 минуты.
4
Следом добавить морковь, жарить 2-3 минуты.
5
Затем добавить кабачок и немного воды, тушить 10 минут.
6
Тем временем залить кипятком кускус и оставить на 10 минут.
7
Всыпать готовый кускус в сковороду, приправить по вкусу, перемешать.
8
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811988
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
