avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Конфеты из Нута
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Конфеты из Нута

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина 🌳 ✈️
Они божественны.... Никогда не думала, что из нута такие нежные, тающие, с лёгкой...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
387
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры20 гarrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Нута 150 г
  • Кокосовой стружки или кокосовой муки 40 г
  • Цедра одного лимона
  • Арахисовой пасты, или жареног арахиса превращенного в пасту 60 г
  • Любого сиропа, у меня кленовый 40 г
  • Шоколада 70 г
  • Растительного масла 1 ст. л.

Шаги приготовления

26
человек планируют готовить
1
Нут замочить на ночь, поменять воду и отварить до готовности. Промолоть блендером до состояния пасты.
2
Кокосовую стружку перемолоть в муку, в конце добавить цедру лимона.
3
Смешать все ингредиенты, кроме шоколада и масла.
4
Масса получается пластичной, делаем мокрыми руками шарики.
5
Растапливаем на водяной бане шоколад, добавляем раст масло, обмакиваем наши конфетки. Складываем их тарелку и убираем в холод. Можно просто обвалять в кокосовой стружке.
6
Приятного аппетита. ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4

Похожие рецепты