Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным - рецепты с фото

1,659 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Хруст"
сыр твердых сортов, несладкие кукурузные хлопья, картофель, консервированная кукуруза, огурец большой, колбаса копченая, яйца вареные, майонез
recipe-author-avatar
Светлана Шнаревич (Слипченко)
Салат "Хруст"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадный кекс из кабачков
кабачок, яйца, мука, сметана, сода, соль, сахар, какао порошок
recipe-author-avatar
Natasha Pustovalova
Шоколадный кекс из кабачков
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог с вишней и сметанной заливкой
масло сливочное, сахар, яйцо, сметана, ванилин, разрыхлитель, мука, вишня без косточки, цедра лимона, лимонный сок
recipe-author-avatar
Светлана Коновалова
Пирог с вишней и сметанной заливкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог с творогом и малиной
мука, разрыхлитель, соль, масло сливочное, кефир жирность, творог жирность, яйца, один белок, сахар, сливки, сахарная пудра, малина
recipe-author-avatar
Екатерина Климова
Пирог с творогом и малиной
award-icon award-icon award-icon award-icon
Штрудель с яблоками и грецкими орехами
тесто фило, яблоко, груши, грецкое ореха, корица, сахар, масло сливочное
recipe-author-avatar
Anastasia Ogai 🏃‍♂️
Штрудель с яблоками и грецкими орехами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сырный суп-пюре с шампиньонами
сыр плавленный, картофель, морковь, лук, шампиньоны, зелень, лавровый лист, горошек перец, масло
recipe-author-avatar
Ольга Чепурнова
Сырный суп-пюре с шампиньонами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Торт с летними ягодами 🍓🍒🍰
яйца, мука, сахар, молоко, масло растительное, разрыхлитель, крахмал, ванилин, масло сливочное, малина, черная смородина
recipe-author-avatar
Ekaterina Mezyaeva🌳
Торт с летними ягодами 🍓🍒🍰
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог "Зебра"🦓
яйца, сахар, молоко, масло растительное, мука, ванилин, разрыхлитель, какао
recipe-author-avatar
Анна
Пирог "Зебра"🦓
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хворост
яйца, сметана, кефир, сахар, сода, сахарная пудра, мука
recipe-author-avatar
Светлана Швец 🌳
Хворост
award-icon award-icon award-icon award-icon
Заливной пирог с ветчиной и сыром
яйца я взяла яйцо деревенское, ветчина, сыр твердый, ряженки, мука, укроп, лук зеленый, маринованные огурчики, соль, сахар, разрыхлитель, масло сливочное
recipe-author-avatar
Светлана Бунтина
Заливной пирог с ветчиной и сыром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог пудинговый с малиной
Тесто:, масло сливочное, яйцо, сахар, разрыхлитель, малины, Крем:, молоко, яйца, мука с верхом, ванилин
recipe-author-avatar
Елена Занько-Мыльные сувениры 🌳
Пирог пудинговый с малиной
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мутаки бакинские🥐
мука, замороженное масло, яичный желток, сметана, соль, орех грецкий, сахар, яичный белок
recipe-author-avatar
Дарья Усова🌳
Мутаки бакинские🥐

Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным

Правильное питание — это не только полезно, но и вкусно! Если вы на пути к стройности, но не хотите отказываться от удовольствия перекусить, наш раздел с белковыми перекусами создан специально для вас. Белковая пища помогает сохранять чувство сытости дольше, ускоряет метаболизм и способствует поддержанию мышечной массы, что особенно важно при снижении веса. Здесь вы найдете идеи для легких, питательных и аппетитных перекусов, которые не добавят лишних калорий, но подарят энергию и хорошее настроение. От нежных творожных десертов до хрустящих протеиновых батончиков — каждый вариант продуман так, чтобы быть не только полезным, но и действительно вкусным. Белковые перекусы — отличное решение для занятых людей, спортсменов или просто тех, кто следит за своим рационом. Они удобны в приготовлении, их можно взять с собой на работу, тренировку или прогулку. А разнообразие вкусов не даст вам заскучать — от сладких вариантов с ягодами до пикантных закусок с овощами и специями. Попробуйте наши рецепты, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не менее вкусным, чем привычные вредные перекусы. Сделайте выбор в пользу легкости, энергии и отличного самочувствия!