геркулес с кефиром и фруктами

овсяные хлопья « геркулес » на порцию , яблоки твердых сортов , груши твердых сортов , абрикосы , мед , сок лайма , мята

геркулес , соль , вода , масло сливочное , финики , чернослив , банан , яблоко

геркулес , сахар , масло сливочное , творог , яйца , цедра лимона , яблоко

геркулес , кипяток , соль , перец , приправы , большое яйцо , большая луковица , консервированные шампиньоны , чеснок , картофельный крахмал , порезанный укроп , мука

геркулес , йогурт , ягода , фрукты , черный шоколад

геркулес , молоко , вода , кедровые орехи , семена чиа , семена льна , кунжутные семечки

вода , геркулес , яйцо , шампиньоны , сыр , соль , масло растительное

геркулес , яйцо , молоко , соль , творог в пачке , сметана , банан , ягода

геркулес , микс орехов , сухофрукты , киви , хурма , семена чиа , мед

геркулес , растительное молоко , натуральный йогурт , кленовый сироп , какао-порошок , арахисовая паста , банан , кокосовая , шоколадная стружка

молотый геркулес , молоко , яйцо , творог , сметана , банан , ореховая паста с хорошим составом

лук , морковь , картофель , сайра с добавлением масла , геркулес , куриный , сушеный чеснок , соль , перец , зелень