диета дженифер эллисон

картофель , вода , соль

грудка куриная , репчатый лук

пшено , тыква , соль , сахар

томаты черри , куриное филе , огурец свежий , сельдерей , кукуруза консервированная , редис , зелень , масло оливковое , крем-бальзамик , соль , лимонный сок

горох , морковь , соль , приправы , лук , кровяная деревенская кровяная колбаса с кусочками печени

сыр творожный , масло сливочное , яйцо , рисовая мука , разрыхлитель , капли ванильные экстракта , мягкий творог , скуп протеин со вкусом пломбир , подсластитель , молоко , желатин , малины , агар-агар , лимонный сок

палочки крабовые , морковь , капуста белокочанная , зелень петрушки , лук , яйцо , лисичка , капуста цветная , приправы , куриный котлетный фарш , соль

половинка перца , куриное филе , моцарелла , зелень , овощи , соль , вурчерский соус

морковь , лук репчатый , палочки крабовые , картофель , перец сладкий , зелень лука , петрушка , отварный рис уже готовый , соль , чеснок сушенный приправы , овощи , специя приправы , карианды приправы , орегано , хмели-сунели , смесь перцев , лавровый лист , ч грибного загустителя , капуста белокочанная , колбаса деревенской пальцем пихоной , ч куркумы

вода , замороженная смесь овощей , паприка , морковь , лук , филе куриное , шампиньоны , приправы , соль , зелень , перец острый

говядина , горошек зел , кукуруза зам , морковь , лук репчатый , помидор , зелень , специи

батон , куринные яйца , малиновое варенье , сахар , ванилин , кисло-сладкие яблоки , масло растительное , творага , молоко