avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Диетический супчик📌
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Диетический супчик📌

Рецепт с фото пошаговый

Автор @anechka_busjatinka Анечка Бусина
#легкийсуп #пп #супПП #диета #быстроивкусно #busjatinka

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
36
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Вода 2 л
  • Замороженной смеси овощей пачка 400 г
  • Паприка небольшая 1 шт.
  • Морковь средняя 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Филе куриное 200 г
  • Шампиньоны 180 г
  • Приправы, соль/перец по вкусу
  • Зелень, острый перец по вкусу

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
Филе нарезать кусочками и отварить в воде с нарезанной луковицей и морковью, натертой на терке около 15 мин. Добавить паприку, нарезанную кусочками, шампиньоны и смесь овощей. Довести до кипения, поварить еще 3 мин.и выключить. Подавать можно с зеленью и острым перчиком...
2
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями