диетические бутерброды

молодой кабачок , соль , молотая паприка , масло оливковое

овсяные отруби , кукурузный крахмал , сухое обезжиренное молоко , яйца , сахарозаменители эритритолы , милфорд , густой обезжиренное йогурт , маргарин , капля ванили

капуста белокочанная , картофель , морковь , сушеная петрушки , лук репчатый , свежий помидор , масло растительное , лавровый лист , перец черный , соль , зелень петрушки

филе курицы , специи , соль , молотый перец , молотый имбирь , сода , перец красный , яйцо , мука , масло растительное

творог , сыр твердый , ржаная муки , приправы чутка

грудка куриная , отварной рис , лук зеленый , лук , морковь , специи , зелень , перец болгарский , капуста

бедро индейки , яйцо , корень сельдерея , горбушка белый хлеб , молоко , репчатый лук , масло , специи

фарш куриный , морковь , яйцо , рис отварной , соль

куриное филе , лук , хорошая капуста , не кефира , соль , перец , специи , кунжут , панировочные сухари , чеснок , крахмал

сыр , огурец , помидор

куриное филе , морковь , лук , перец болгарский , чеснок , порция риса отварного , сметана , зелень

курица , лук , соль , перец , яйцо , мука