диетические щи

батон , вареные яйца , сметана , чеснок , украшения на ваш вкус

грецкий орех , сом , сахарозаменитель , молоко пониженной жирности , растворимый кофе

Для овсяного молока: , овсянка долгой варки , чистая вода , яйца , соль , подсластитель , весь получившийся жмых , рисовая мука , отруби , нутовая мука , яблоко , разрыхлитель , корица

мука , картофель , отварное куриное мясо , капуста цветная , яйцо , соль , перец

творог , яйцо , сахзам , рисовая мука , соль , сода , ванилин , масло растительное

яблоки , сахар

печень куриная , яйца , сода , соль , перец , сухой чеснок

грудка куриная , не яйца , лук , отруби , молоко , соль , перец , сушеный чеснок

сухой обезжиренный творог , яйцо , соль , сахарозаменитель , ванилин , цельнозерновая мука

кефир , сода , яйцо , чернослив , рисовая мука , овсяная мука

банан , творог , овсяные хлопья быстрого приготовления , кокосовая стружка

молотые хлопья овсянки , яблоко , разрыхлитель , яичный белок , молоко , сах . зам же корица