avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Диетические бутерброды
Диетические бутерброды
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Диетические бутерброды

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Николаевна 🏃‍♂️
#весна

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Батон
  • Вареных яйца 4
  • Сметаны 100 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Украшения на ваш вкус

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Батон режем на кусочки и обжариваем на гриле или подсушиваем в духовке.
2
Сметану выдавливаем чеснок.
3
Смазываем сметанной смесью батон.
4
Посыпаем мелко тертым яйцом и украшаем на ваш вкус. У меня болгарский перец и листья салата пекинской капусты.
5
Всем новых идей и приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями