Диетический оливье - рецепты с фото

174 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Винегрет диетический
картофель, свекла, морковь, свежий огурец, оливковое, соль, свежемолотый перец, зелень
recipe-author-avatar
Nikolay Zherebtsov
Винегрет диетический
14
⚜️«Диетический суп - пюре с грибами и бататом»
батат, морковь, свежие грибы, лук, петрушка, укроп, сливки, черный хлеб, масло оливковое, gallina blanka приправы универсальная, лимонный перец, чищеные тыквенные семечки
recipe-author-avatar
⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️
⚜️«Диетический суп - пюре с грибами и бататом»
15
Диетический салат "Расцветай"
огурец, перец сладкий, морковь, капуста пекинская, орех грецкий, консервированная фасоль, апельсин, масло оливковое, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Ирина Гогарева
Диетический салат "Расцветай"
16
Салат диетический с гранатовым соусом
грудка куриная, перец болгарский, маринованные огурцы, лук, гранатовый соус, масло оливковое, горчица столовая, соль, перец
recipe-author-avatar
С Дедом за обедом✅
Салат диетический с гранатовым соусом
17
Диетический полезный салат с булгуром
булгур, огурец свежий, помидоры свежие, петрушка, укроп, лимонный сок, паприка, перец, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Анна
Диетический полезный салат с булгуром
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Салат Оливье на праздник
Оливье - символ новогоднего застолья с советских времен. Найдите свой идеальный рецепт.
Салат Оливье на праздник
18
Диетический салат с креветками🥬🍤🥑
королевские креветки, авокадо, помидор, красный лук, салат, бальзамический уксус, масло оливковое, кунжут, соль
recipe-author-avatar
Ангелина
Диетический салат с креветками🥬🍤🥑
19
Летний диетический салат
огурец, помидор, перец болгарский, сыр фета, руккола, масло оливковое, бальзамический уксус
recipe-author-avatar
Алена Уварова🏃‍♂️
Летний диетический салат
20
Диетический салат из свёклы без майонеза
свекла, морковь, яблоко, масло оливковое, лимонный сок, мед, соевый соус
recipe-author-avatar
Helpa
Диетический салат из свёклы без майонеза
21
ПП салатик "Диетический"
петрушка, репчатый лук, выбрать свою, масло оливковое, сметана, кефир, майонез, соевый соус, яблочный уксус
recipe-author-avatar
Дарья Щегалиева
ПП салатик "Диетический"
22
Шампиньоны (диетический рецепт)
шампиньоны, перец сладкий, помидор, лук, соль, сок лимона, зелень лук зеленая, укроп, петрушка, масло оливковое
recipe-author-avatar
Oksana Konovalova
Шампиньоны (диетический рецепт)
23
Диетический салат
руккола, помидоры, авокадо, сыр брынза, масло оливковое, горчица дижонская, соль, кунжут
recipe-author-avatar
Анастасия Владимировна
Диетический салат
24
Диетический свекольный салат с паровой курочкой
свекла, мягкий сыр по типу адыгейского, грудка куриная, нежирная сметана, чеснок, масло оливковое, орех грецкий, кунжут, лавровый лист, горошек перец, молотый чили
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Диетический свекольный салат с паровой курочкой

Диетический оливье

Диетический оливье — это легкая и вкусная альтернатива классическому салату, который идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказываться от любимых блюд. Этот вариант сохраняет все прелести традиционного оливье, но при этом становится более полезным и низкокалорийным. Идеально подходит для тех, кто придерживается диеты или просто хочет насладиться легким ужином без чувства тяжести. В диетическом оливье вместо майонеза используются более полезные заправки, такие как натуральный йогурт, нежирная сметана или даже авокадо. Это делает салат не только менее калорийным, но и насыщенным полезными жирами и белками. Овощи, такие как огурцы, морковь и зеленый горошек, добавляют свежесть и хруст, а отварная куриная грудка или индейка делают блюдо сытным и богатым белком. Этот салат станет отличным выбором для праздничного стола или повседневного меню. Он легко готовится, выглядит аппетитно и подходит для всех, кто ценит баланс вкуса и пользы. Попробуйте приготовить диетический оливье — это блюдо точно удивит вас своей легкостью и насыщенным вкусом. Вдохновитесь и создайте свой уникальный вариант, добавив любимые ингредиенты!