Диетический шашлычок из форели с запеченными овощами - рецепты с фото

1,468 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бланманже
творожок мягкий, желатин, сахар, ванилин
recipe-author-avatar
Ольга ZETA ☕🌅
Бланманже
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вермишелевый супчик с жареной вермишелью
грудка куриная, картофель, морковь, лук, соль, перец, приправы, вермишель тонкая
recipe-author-avatar
Наталья Печенова 🌳
Вермишелевый супчик с жареной вермишелью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с цветной капустой
капуста цветная, огурцы, консервированный зеленый горошек, лук зеленый, маринованный огурец, соевый соус, лимонный сок
recipe-author-avatar
Станиславна
Салат с цветной капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с куриными фрикадельками
фрикадельки, грудка куриная, яйцо, манки, петрушка, соль, суп, вода, картофель, морковь, лук, рис, перец
recipe-author-avatar
Татьяна
Суп с куриными фрикадельками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощи с тофу
овощи, тофу, карри, кокосовое масло на сковороду
recipe-author-avatar
LoveCooking.ru🏃‍♂️
Овощи с тофу
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пп тортик
яйцо, сметана низкая жирность, кукурузная мука, разрыхлитель, сахзам, обезжиренный творог, молоко, какао, мед, половинка банана
recipe-author-avatar
Клара🏃🏻‍♀️
Пп тортик
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной салат с тофу
листовой салат, черри, чеснок, тофу, масло растительное, лимонный сок, горчица, соевый соус
recipe-author-avatar
LoveCooking.ru🏃‍♂️
Овощной салат с тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Голубцы
капуста, грудка куриная, бурый рис, лук, аджики, зелень, семена тмина, укроп, соль, перец
recipe-author-avatar
Ольга Медведева 🏃‍♂️
Голубцы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тыквенный суп-пюре
тыква мякоть, морковь, репчатый лук, картофель, сливки
recipe-author-avatar
Ирина
Тыквенный суп-пюре
award-icon award-icon award-icon award-icon
Баклажаны по "одесски"
баклажан, среды . луковица, среды . помидор, чеснок, масло растительное, соль, перец черный, уксус, сахар
recipe-author-avatar
raisa
Баклажаны по "одесски"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Десерт на ночь! Без масла и сахара!
тесто слоеное бездрожжевое "царь", творог, ягоды мороженые, яблоки, яйцо, крахмал, сметана, сгущенка, корица молотая, мускат молотый
recipe-author-avatar
Aleksandr Leymann
Десерт на ночь! Без масла и сахара!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Печёный в духовке картофель 🥔
картофель, чеснок, соль, специи, масло растительное
recipe-author-avatar
Юлия Владимирова🌳
Печёный в духовке картофель 🥔

Диетический шашлычок из форели с запеченными овощами

Ищете легкий, полезный и невероятно вкусный вариант шашлыка? Диетический шашлычок из форели с запеченными овощами — идеальное решение для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от любимых блюд. Это блюдо сочетает в себе нежную мякоть форели, богатую омега-3 кислотами, и ароматные запеченные овощи, которые делают его не только полезным, но и очень сытным. Форель на шампурах — это необычно и аппетитно. Рыба легко маринуется в лимонном соке с травами, приобретая свежий цитрусовый аромат и сохраняя свою сочность. Запеченные овощи — болгарский перец, цукини, баклажаны и помидоры черри — дополняют блюдо яркими красками и насыщенным вкусом. Такой шашлычок станет украшением любого летнего пикника или ужина на террасе. Это блюдо не только порадует гурманов, но и подойдет для тех, кто придерживается правильного питания или низкоуглеводной диеты. Оно готовится без масла, что делает его еще более легким и полезным. Подавайте шашлычок из форели с овощами горячим, украсив свежей зеленью и дольками лимона. Попробуйте этот изысканный и полезный вариант шашлыка — он точно станет одним из ваших любимых блюд!