Пп тортик
Рецепт с фото пошаговый
Автор Клара🏃🏻♀️
Диетический торт
Ингредиенты
- яйцо 1
- сметаны низкой жирности 100 гр
- кукурузной муки 4 ст ложки
- разрыхлителя 0,5 ч.л.
- сахзам 1 гр
- обезжиренного творога 150 гр
- молока 5 ст л
- какао 1 ст л
- мёда 1 ст л
- Половинка банана
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Для бисквита смешиваем яйцо со сметаной до однородной консистенции, далее добавляем муку, разрыхлитель и сахзам (его можно заменить мёдом) Перемешиваем и выливаем в стакан. Ставим на 5 минут в микроволновку.
2
Для крема смешиваем: творог, молоко, какао, мёд и банан, лучше взбить с помощью блендера, чтобы крем был как можно мягче.
3
Остывший бисквит достаём и разрезаем на квадратики. Высыпаем в крем, перемешиваем.
4
В глубокую миску стелим пленку, накладываем туда нашу смесь и выливаем весь крем. Ставим в холодильник на 2 часа.по истечении этого времени достаём, переворачиваем на плоскую тарелку, сверху посыпаем сухим печеньем. Десерт готов! Приятного аппетита 🤗
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97750
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
можно овсяную муку добавить , хлопья геркулеса перемолоть)
23 апреля 2019 г.
Ответить
