диетический штрудель с грушами и творогом

лаваш , фарш из индейки , репчатый лук , нежирный сыр , помидор , яйца , натуральный йогурт , зелень , соль , перец

лаваш , фарш говяжий , репчатый лук , нежирный сыр , помидор , натуральный йогурт , зелень , яйца , соль , перец

картошка отварная , грудка куриная , соль , масло

кисло-сладкие яблоки , творог , мед

грудка куриная , морковь , свекла , картофель , капуста белокочанная , репчатый лук , масло растительное , сельдерей , соль , перец

шампиньоны , куриное филе , репчатый лук , сыр минимальной жирности , оливковое , йогурт не сладкий , соль , укроп , петрушка

грудка куриная , яйца , сыр твердый , гроздь винограда киш-миш , чеснок , натуральный йогурт , ананас консервированный

шпинат , моцарелла , авокадо , смесь семян , заправка , масло оливковое , лимон

фунчоза , грудка куриная , цукини , перец болгарский , перец чили , соевый соус , кунжут

куриное филе , морковь , яйцо , огурец , шпинат , лук зеленый , соевый соус , лимон , перец

творог обезжиренный , кукурузный крахмал , рисовая мука , кукурузная мука , сода питьевая , ванилин , яйца куриные , сахарозаменитель , сухофрукты , ряженка

яблоко , свекла , сметана , сахар , сок лимона , соль