диетическое овсяное печенье

картофель , броколли , специи

кукурузно-рисовый хлебец dr . corner , термостатный йогурт , корицы , горький шоколад

картофель , лук , мука , соль , подсолнечное масло

творог , белок , яблоки , ежевика , крахмал , сахарозаменитель , лимонный сок

питьевой фруктовый йогурт , обезжиренный мягкий творог , яйца , крахмал , конопляная мука , ягода , лучше кислые . у меня ежевика , сах . зам в виде сиропа

куриное филе , помидор , лук репчатый , яйцо , натуральный йогурт , сыр до , соль , специи

нерка от хвоста , филе трески , цуккини , перец чили , сельдерей , морковь , лук , лимонный сок , соль , зелень

спелый банан , киви , йогурт активия без добавок , протеин ванильный

Для бисквита: , овсяные отруби , яйцо , протеиновый шоколадный порошок , стевия , разрыхлитель , Для пропитки: , молоко , какао , желатин

треска , помидоры , обезжиренный сыр , лимон , мягкий творог , чеснок , горчица , каперсы , соль , перец

креветки , апельсин , лайма , чеснок , перец чили , масло оливковое , мед , кукурузный крахмал , соль

помидоры , вода , креветки , гребешки , грибы шампиньонов , цуккиня , паприка , имбирь , галангал , перец чили , чеснок , соль , розовый перец , лимонный сок , укроп