avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Диетическое мясо птицы с ананасами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Диетическое мясо птицы с ананасами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия Заец
Очень нежное и сочное мясо курицы и индейки #играобед

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
72 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 500 г
  • Филе индейки 500 г
  • Натурального йогурта 270 мл
  • Ананасы консервированные кольцами или кусочками
  • Адыгейский сыр 200 г
  • Твердый сыр 300 г
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Мясо порезать кусочками, положить в деко.
2
В йогурт добавить соль, перец, перемешать. Мясо намазать йогуртом. Сверху ананасы.
3
Оба вида сыра натереть на тёрке и смешать. Посыпать мясо смесью сыров.
4
Ставим а духовку разогретую до 180° на минут 40. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями