диетическое фруктовое мороженое

куриное филе , картофель , морковь , лук , помидорка черри , капуста цветная , кабачки , грибы , чернослив , зелень , соль

сухой бурый , красный рис , вода , соль , капуста , морковь , лук , чеснок , огурец , редис , чай иван-чай , кипяток

грудка индейки , начинка: , творог зернистый , сырой белок , хмели-сунели , карри , соль , зелень укропа порубить мелко , корень имбиря ... примерно , чеснок

печень куриная , луковичка , чесночные стрелки , масло растительное , молоко , специи

курочка , соевый соус , кефир , смесь перцев , чеснок , свежий имбирь см

грудка куриная , лук , чесночок , перец болгарский , капуста белокочанная , сухой творог , специи , овсяные отруби , томатная паста , кефир , соль , перчик молотый , водичка , чтоб хватило залить перчик до верха

овсяных хлопьев , очень спелые , клюква

филе индейки , кабачок , морковь , лук , специи , соевый соус , лимонный сок

макарон-ракушки , моцарелла , мягкий творог , свежий шпинат , помидор , масло сливочное , соль , перец

картофель , морковь , кабачок , лук , чеснок , помидоры , мясо диетическое у меня индейка , соль , специи , бульон , масло растительное

яйцо , овсяные хлопья , кукурузный крахмал , мед , вода , сода пищевая , мягкий творог , сахзам , печенье диетическое , сорбите

размеру луковица , сыр колбасный , диетическое яйцо куринное , отварные лесные грибы , аппята , соленый огурец , соль , диетический соевый напиток "молоко" , оливки , масло растительное , но заменить сливочное