Жаренный тофу веган рецепт - рецепты с фото

42 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Шоколадный пирог из пшена с тофу
пшено, вода, тофу, какао, финиковый сироп, мука зеленой гречки, молотое льняного семени, миндальная паста, мед, молотый жареный миндаль, смесь семян, ягоды замороженной голубики, разрыхлитель
recipe-author-avatar
София Гамерник
Шоколадный пирог из пшена с тофу
38
Брокколи с кремом из тофу и орехов и киноа
брокколи, сыр тофу, фундук, кедр, кешью жареный, чеснок, имбирь, лимонный сок, киноа, кинза, соевый соус, кунжут
recipe-author-avatar
ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
Брокколи с кремом из тофу и орехов и киноа
39
Японский суп Мисосиру с гречневой лапшой и тофу
грибы шиитаке, водоросль вакамэ, гречневая лапша соб в сухом виде, кунжутное масло, кунжут жареный, соевая паста мисо, тофу
recipe-author-avatar
Ekaterina K
Японский суп Мисосиру с гречневой лапшой и тофу
40
Тофу в сычуаньском стиле
твердый тоф, чеснок, имбирь, лук зеленый, паста доубаньцзян, крахмал кукурузный, жареный семян кунжута, масло растительное, соус, соевый соус, темный рисовый уксус, бульон, сахар
recipe-author-avatar
Виктор
Тофу в сычуаньском стиле
41
Пад Тай ผัดไทย
креветки, красный лук, чеснок, тофу, лапша, яйцо, сушёные креветки, сахар, кайенский перец, жареный арахис, проросток фасоль, лук зеленый, лайм, пад тай соус
recipe-author-avatar
тайская кухня для вас
Пад Тай ผัดไทย
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Постная еда на каждый день
В этой коллекции - самые популярные постные рецепты. Именно их каждый год набирают в поиске чаще всего.
Постная еда на каждый день
42
Пад Тай с креветками
креветки, гнёзда рисовой лапши, перец чили, чеснок, лемонграсс, свежий имбирь, лук-порей, перо зеленого лука, лайм, соевый соус, рыбный соус, кунжутное масло, соус пад тай, арахис жареный, яйцо, сыр тофу, крахмал, грибы эноки
recipe-author-avatar
Катерина 🌳
Пад Тай с креветками

Жаренный тофу веган рецепт

Жареный тофу — это идеальный веганский рецепт для тех, кто ищет вкусное, полезное и простое в приготовлении блюдо. Этот универсальный ингредиент впитывает ароматы специй и соусов, превращаясь в хрустящую снаружи и нежную внутри закуску или основу для сытного ужина. Тофу, богатый растительным белком, станет отличной альтернативой мясу, а его нейтральный вкус позволяет экспериментировать с разными сочетаниями. Попробуйте обжарить его с чесноком и имбирём для азиатских ноток или добавить копчёную паприку для пикантности. Подавайте с рисом, овощами или в лапше — он везде будет уместен! Это блюдо не только порадует вкусом, но и подойдёт для здорового питания: минимум калорий, максимум пользы. А ещё его можно приготовить за 15 минут — идеально для будних дней. Готовьте жареный тофу по нашему рецепту, и вы убедитесь: веганская кухня — это вкусно, просто и нескучно! Какие специи добавите вы?