жики в тумане потому что в пару

чечевица, светлая в кубиках " на пару " бондюэль, груша, уксус красный винный, вода, сахар, сыр с плесенью, корн салат, масло оливковое, соль, перец

фарш, в идеале - баранина, бараний жир, я готовила из индейки, лук, чеснок, черствые булочки пару, зелень - укроп, петрушка, яйцо, масло растительное

вино красное сухое, фарш говяжий, фасоль красная, томаты очищенные в собственном соку, лук, чеснок пару, масло подсолнечное, сахар тростниковый, зира, орегано, перец сладкий, перец острый, сметана

бульон куриный, большие креветки неочищенные, мидии в створках, кокосовое молоко, концентрированный суп том-ям, марка aroy-d, паста том-ям от sen soy, помидорка черри, шампиньоны, перец острый, чеснок, лимон, соевый соус, рис, кунжутное масло пару капель, зелень

каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, красный лук, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, соцветия брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару

брокколи, шпинат, кинза, помидор, маринованный тоф, соевый соус, перец черный, копченая паприка, тыква на пару, маринованная в лимонном маринаде со специями

вареный рис, куриное филе в панировочных сухарях, огурец, брокколи на пару, кукуруза консервированная, консервированный горошек, консервированная фасоль, сыр твердый, зелень, бульон, кисло-сладкий соус, оливки

печень куриная, морковь, лаковица, укроп, петрушка, соль, перец, хмели-сунели, куркума, паприка, сахар, сметана пару ложек, горчица в зернах

скумбрия в масле, яйцо отварное, картофель, лук зеленый пару, лук репчатый маринованный, морковь, Украшаем:, либо кукуруза

багет, шпроты в масле, яйцо вареное, соленый огурец, свежий огурец, чеснок пару, майонез

молоко, сахар - пару, желатин, желе в пакетах - разного цвета, ягода, лимон