завтрак вариант

пшено , вода , черная смородина из морозилки

пшено , вода , изюм

масло растительное , вчерашняя гречка , яйца , сухое молоко , вода , соль , овощной салат

гречка , вода , яйца , лук , морковь , соль , масло сливочное

тунец в масле , кремчиз , лайм , лук красный , лук зеленый

яблоко , яйцо , мука , йогурт натуральный , разрыхлитель , мука до густоты сметаны , сахар , соль , пекарский порошок , ваниль , масло растительное , масло сливочное

молодой кабачок , творог , яйцо , масло растительное , мука , соль , перец , чеснок

хлеб , колбаса , сыр плавленный , овощи отдельно

консервированная кукуруза , лук зеленый , яйца , молоко , соль , перец черный молотый , мука , молотая паприка , разрыхлитель , масло растительное

сыр , сметана , яйцо , мука , укроп , масло растительное

творог , мука , яйца , сулугуни , зелень , лучше кинза но у меня не было я положила укроп

творог , яйцо , ежевика , рисовая мука