завтрак в гнёздах

крупа киноа , манго в сиропе , молоко кокосовое , мед , соль

лук , шампиньоны , копченое мясо , спагетти , яйца , сыр пармезан , томаты в собственном соку , зелень , соль , перец

мука пшеничная , сметана , яйца куриные , разрыхлитель , масло сливочное , вяленая колбаса , вяленые томаты в масле , сыр , базилик , соль , перец черный молотый

творог в брикете , кефир , яйцо , сода , соль , мука

финики , курага , фундук , миндаль в серединку , кокосовая стружка

мексиканские лепешки , куриное филе , красная луковица , сладкий красный , замороженная зелень , масло оливковое , консервированная красная фасоль , тертый сыр " александровские сыры " у меня уже в пачке готовый , соус "классический" , зеленый огурчик , соль

картофель , перец сладкий , масло растительное , зелень укропа , петрушка , соль , перец черный молотый , соцветия брокколи , куркума , тыква , яйцо куринных

рыбные консервы в масле , морковь , картофель , большая луковица , яйца , майонез

тесто дрожжевое в шариках « черемушки , помидоры , шампиньоны маринованные , колбаса , лук шалот , сыр пармезан , сыр чкддер , моцарелла , соус bbq , масло сливочное , пергамент

коржи , рыбная консерва в масле , сыр твердый , морковь , лук , яйца , майонез

резанные томаты в собственном соку , красная чечевица , вода , лимонный сок , лук белый , морковь , чеснок , сельдерей , кинза , семен горчица , куркума , имбирь , кумин , перец черный , соль

Для этого вам понадобиться: , козий йогурт , эмалированная кастрюля , дуршлаг , марля , чтобы сложить в раза , застелить дно дуршлага , мисочка , гнёт