завтрак для сына рыба жареная в картофельных сухарях

большой шпинат , банан , апельсин , мюсли , чиа

яйца , молрка , сметана , нарезной батон , масло

салатные листы , лимонный сок , масло оливковое , куриные сосиски , морковь , красная луковица , помидоры черри , яйца сваренные вкрутую , авокадо , соль , майонез , чеснок , соевый соус

яйцо куриное , колбаса , масло растительное , соль

кефир , мука , сахар , соль , яйцо , сода , масло растительное , сыр , колбаса

яйца , молоко , белый хлеб , масло растительное , соль , перец

яйцо , сыр , ветчина

яйца , сосиски , масло сливочное , соль , зелень

сосиска , яйцо , соль , перец , укроп , зубочистка , масло

яйца , хлеб , масло растительное , форма металлическая " сердце " большая

яйца , молоко , грибы , перец болгарский , репчатый лук , соль , перец

овсяные хлопья , орехи , тыквенные семечки , кунжут , семена льна , корица , мед , масло растительное , изюм