завтрак из ничего за минут

капуста , лук репчатый , яйцо , соль , перец черный молотый , масло растительное

макароны , яйцо , сыр

тонкий лаваш , помидор , красный лук , сулугуни , петрушка

икра речной рыбы , овощи , яйца , пузыри от речной рыбы , масло растительное

спагетти , яйца , помидоры , зелень , салатный , сыр , сардельки

яйца , помидор , перец болгарский , соль , перец черный молотый , масло подсолнечное

геркулес , яйца , молоко , банан , замороженная клубника , сушеный инжир , корицы , йогурт

лаваш , помидор , сыр твердый , сметана , чеснок

лаваш круглый , яйцо , колбаса , сыр , помидор , сметана , прованские травы , орегано , базилик , перец черный

овсянка , яйцо , банан , разрыхлитель , ванилин , молоко , подсластитель

доширак , сосиски , яйца , молоко , перышко зеленый лук , специя к дошираку

вишня без косточек , сахар , кукурузный крахмал , овсяная крупа , семена чиа , молоко , мед , несладкий йогурт