завтрак из тортильи с колбасой и сыром

армянский лаваш, яйца куриные, сыр, творог зернистый, молоко, зелень, чеснок, масло сливочное, соль

тортилья, яйца, соль, масло, вода

куриное филе, яйца, мягкий сыр, орех грецкий, чеснок, дижонская горчица, сыр сливочный, соль, перец черный

кабачок, помидоры, сыр, чеснок, яйцо, масло подсолнечное, соль, перец черный молотый, укроп свежий, майонез, мука

куриное мясо, яйцо, кокосовая мука, сыр твердый, сметана, соль, эритрит, масло, кокосовая мука в этом рецепте - ингредиент не обязательный . если вас он смущает, то не добавлять мука

кабачки, яйца, творог, сыр, манная крупа, пшеничная мука, соль, чеснок, масло растительное

кабачки, сыр твердый, ветчина, яйца, мука, чеснок зубка, укроп, специи, соль

яйца, моцарелла, молоко, соль, перец, грибочки шампиньоны, масло сливочное, лимонный сок, масло оливковое, салатный микс, черри

кукурузные хлопья, молоко, соль, сахар, масло сливочное, перепелиное яйцо, сыр творожный, подсушенные кедровые орехи

яйца, молоко, соль, руккола, семена кунжута, сыр, масло растительное, масло оливковое

тосты бородинского хлеба, сыр твердый, масло сливочное, сметана процентов, филе индейки, яйцо, укроп, соль, перец, масло оливковое, нутовая мука

кабачок, яйцо куриное, сыр легкий, ветчина из индейки, мука рисовая, чеснок, зелень, специи, масло оливковое