Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Оладушки десертные из курятины с сыром и сливками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Кузьмина
#кето #lchf #курица #оладьи
Оладушки из курятины - это, если можно так сказать,...
1 порция
2
Ингредиенты
- Куриного мяса (у меня филе) 100 г
- Яйцо 1
- Кокосовой муки 10 г
- Твёрдого сыра 30 г
- Сметаны или сливок (от 20%) 35 г
- Соль и эритрит (я положила 1 ч л) по вкусу
- Масла для жарки 1 ст. л.
- Кокосовая мука в этом рецепте - ингредиент не обязательный. если вас он смущает, то можно не добавлять муку, или заменить её на миндальную, или добавить вместо муки немного псиллиума или клетчатки
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты сложить в чашу блендер и измельчить до состояния теста.
Мокрыми руками или с помощью ложек вылепить четыре оладушка.
Обжарить на сковороде с двух сторон, на среднем огне, под крышкой.
2
Подавать на "подушке" из салатной зелени, с 1 столовой ложкой домашнего майонеза.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881490
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
9
3
4
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
