завтрак лентяя

творог , яйцо , рисовая мука , банан , разрыхлитель , сахар , ванилин

геркулес , яйца куриные , арахис , сыр

творог , яйца , банан , кефир , цельнозерновая мука , сахзам , ягода , изюм , орехи

грудка куриная , морковь , зелень разная , соль

картофель , яйцо , панировочные сухари , гречка , грибы , лук , морковь

печенье , сыр плавленный

морковь , лимон , вода , сахар , картофельный крахмал

кефир , соль , сахар , сода гашенная уксусом , мука , творог , сыр , петрушка , чеснок , масло растительное

булка , яйцо куриное , сыр твердый , укроп , соль , помидор , майонез

овсяные хлопья , яйцо , вода , соль

лаваш , сыр

яйца , майонез , соль , зелень , ветчина , перец болгарский , сыр плавленный , капуста пекинская