Запеканка-суфле в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана
Завтрак за 5+5 минут #завтрак #ппзавтрак #завтраквмикроволновке #диетолог...
Ингредиенты
- творога 300 гр
- яйца 3
- банана 2
- кефира 150 гр
- любой цз муки 3 ст.л
- Сахзам по вкусу
- любые ягоды (у меня была только клубника, пришлось перемолоть)
- можно добавить изюм, орехи
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Взбиваем все ингредиенты блендером, разливаем на неск форм, кладём ягоды, изюм и выпекаем в микроволновке 5 минут на макс. мощности
Сверху поливаем йогуртом и шоколадной крошкой. Если есть горячее, то больше похоже на нежное суфле, если есть холодным (чуть остывшим), то более плотная творожная консистенция
Очень удобный завтрак для школьников и офисников
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98670
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!