завтрак омлет со шпинатом

яйца , лук , шпинат , цедра с половиной замороженой лимона , моцарелла , масло растительное

яйца , молоко , лук зеленый , шпинат , руккола , соль , перец , масло сливочное

яйца , ветчина , вяленые томаты , шпинат , молоко , соль , перец , масло растительное

яйца , шпинат , масло подсолнечное , соль

яйца , шпинат , зелень , сыр фета , соль , перец , масло растительное

шпинат , яйцо , молоко , масло сливочное , соль , перец

яйца , молоко , замороженный шпинат , соль , специи

яйца , молоко , шпинат , помидор

яйца , шпинат , томаты черри , соль , перец , масло оливковое

свекла , лук , эстрагон , красный винный уксус , мед , масло оливковое , яйца , протеин , соль , молотый перец , чеснок , масло сливочное

яйцо , молоко , листы шпината , соль , перец , тертый сыр , масло растительное

яйца , капуста брюссельская , шпинат , бекон , молоко , соль , перец