1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Омлет со шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина🌳
#Челябинск #омлет #завтрак #рецептыдетям #зож
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
17 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Шпината 1 пуч.
- Яйца 4
- Молоко 50 мл
- Соли 1 щеп.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Шпинат промыть, измельчить блендером с молоком.
2
Посолить, добавить яйца, взбить.
3
Готовить на разогретой сковороде с добавлением подсолнечного масла. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812057
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
