Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет со шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
14 г
*0 %
Жиры15 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 2 шт.
- Молоко
- Листья шпината 100 г
- Соль, перец по вкусу
- Тертого сыра немного
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Яйца,шпинат,молоко взбиваем блендером,солим,перчим.
2
Вливаем омлетную смесь на разогретую сковородку,закрываем крышкой.Жарим на небольшом огне.
3
Когда омлет чуть схватился,посыпаем сверху тёртым сыром и накрываем крышкой и оставляем до готовности.
4
Омлет готов!Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911214
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
