завтрак омлет с овощами

бекон свежий , картофель , лук , яйцо , сыр твердый , соль , перец , специи , масло растительное

яйца , молоко , ветчина , лук , перец болгарский , помидор , сыр

яйцо куринное , томат , лук репка половина луковицы , молоко , масло сливочное , соль , перец , специи

кабачок размером с ладонью , помидор , чеснок , сметана , яйцо , соль , молотый перец , кориандр , куркума

капуста пекинская , помидор , яйца , молоко , чай . ложку крахмала , соль , перец , кукуруза консервированная , колбаса , чеснок

яйца , морская капуста , морковь , сыр , масло

баклажан , морковь , перец сладкий , петрушка , яйца

кабачок , молоко , яйца , мука , чеснок , помидор , сыр , зелень

яйцо куриное , лук репчатый , помидор , простокваша , соевый соус , перец красный , зелень сельдерея сушеная

яйцо куриное , картофель , печень куриная , лук белый , горошек зеленый , петрушка , перец болгарский , соль , перец черный

яйца , молоко , овощи , помидор , огурец , перец

масло оливковое , помидор , сосиски , лук , яйца , молоко , соль , хмели-сунели