Завтрак от мужа яичница глазунья с жаренным адыгейским сыром - рецепты с фото

«Пп-вафли» к завтраку

овсяных хлопьев, любого протеин, яйцо, сметана, молоко, заменитель сахара, фрукты, ягода, арахисовая паста

Полина Кубасова

ПП ленивые вареники с вишней

творог, пшеничная мука, яичный белок, подсластитель, вишня

Варя

Овсяно-банановые оладьи без сахара и муки

овсяные хлопья быстрой варки, спелый банан, яйцо, кефир, подсластитель, если сладости банана вам не хватает, корица

Варя

ПП Блинный торт

мука, кефир, яйцо, яичный белок, какао, соль, кофе, сода, подсластитель, молоко, мягкий творог, творог

Варя

Смузи клубнично-банановый и шоколадно-авакодо-банановый

клубника, замороженный банан, молоко, финики, банан замороженный, какао, кокосовое молоко, семена льна

gotov4k_elena

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Пшенка - десерт

пшено, яблоко без кожицы, масло сливочное, сироп топинамбура, ягода, мелиссы

Маргарита✈

Шоколадно-банановые маффины

яйцо, банан, какао, мука, разрыхлитель, масло подсолнечное, сахар, там есть банан, он даёт сладость, но это маловатое, наш вкус

gotov4k_elena

Шоколадное семифредо с фисташками

сливки, яйца, сахарная пудра, семена ванили, темный шоколад какао, фисташки

Антонина

Шукшука

масло сливочное, яйца, лук репчатый, перец болгарский, чеснок, паприка сладкая, чили молотое, соль, перец, сахар, томаты протертые, зелень, сыр тертый

Ирина Ищенко. Амбассадор

Морковные кексы

морковь, овсяных хлопьев, кокосовое масло, тростниковый сахар, лимонный сок, сода, цедра лимона, изюм, орех грецкий, вода

KitiMay

Хачапури ПП

обезжиренный творог, яйца, сыр, рисовая мука

Екатерина Давыдова 🏃‍♂️

Пшенная Каша на Молоке с Курагой! Царская Каша в Печи

пшено, курага, молоко, масло сливочное, мед, соль

Константин Патрик