завтрак со свеклой

молоко , яйца , мука , сахар , соль , ряженки , масло растительное , свекла , куркума , черника , шпинат , морковь

черный хлеб , свекла , чеснок , майонез , селедка , масло растительное , лук зеленый

тыква , пшено , молоко , морковь , вода , приправы , сыр фета , свекла , граната , руккола , кунжут черный

хлеб ржаной , свекла , сельдь слабосоленая , чеснок , сыр , майонез , зелень , лук репчат

тыква , рис , овсянка , морковь , молоко , приправы , свекла , кальмары , сыр , тыквенные семечки , масло оливковое , кунжут черный

хлеб , свекла , чеснок , майонез , масло растительное , перец горький , лук зеленый

батон "нарезной" , томатный соус , кунжут , соль , свекла отварная , белок от варёного яйца , колбаса вареная "докторская" , салат зеленый , сыр "голландский"

вареная свекла , яблоко , лимон , вода , лед

мука , отварная свекла , молоко , яйцо , сахар , соль , сода , уксус , ванилин , масло растительное , творог , сметана , яблоко , корица , щепотка соль , масло сливочное , какао , сахарная пудра , сосиски , сыр , шпажки

свекла , кабачок , перец болгарский , вода , соль , перец , специи

овсянка , свекла , кефир , укроп , соль

яйцо , сыр твердый , помидоры черри , перец болгарский , отварная свекла , маслины , оливки , сыр фета