завтрак спортсмена летний вариант пп

творог , яйцо , мука рисовая , ваниль , подсластитель , изюм

творог , яйцо , кукурузная мука , подсластитель , кокосовое масло

творог , кукурузная мука , яйца , сахар , ванилин

творог , яйцо , рисовая мука , сахарозаменитель , семена чиа

мука рисовая , яйцо , творог , разрыхлитель , сахзам , молоко , нектарин , абрикосы

помидор , перец болгарский , морковь , капуста , масло оливковое , перец черный молотый , соль

творог , сухое молоко , крахмал кукурузный , сахар , яйца , ванилин , разрыхлитель

яблоко , кефир , соль , сироп без сахара , яйцо , разрыхлитель , масло , мука овсяная

творог , рисовая мука , яичный желток , сахар , соль

творог , яйцо , ежевика , рисовая мука

рисовая мука , яйцо , кефир , подсластитель фитпарад , разрыхлитель , сахарная пудра , кондитерский мак

вариант сырников , сметана , сгущенное молоко , яйцо , цедра лимона