завтрак с красной рыбой

авокадо , свекла , сыр творожный , красная рыба , красный лук , яйца , микс салата , кунжутное масло , яблочный уксус , семена кунжута , хлеб

фермерский хлеб , авокадо , сок лайма , вяленых томатов в масле с травами , чеснок , каперсы , горбуша консервированная , микрозелень мицуна

тунец салатный консервированный , цельнозерновый хлеб , салат , половинка красной луковицы

хлеб , майонез , копчёная кета , огурец

несладкие баранки поджарить в тостере , крем - сыр "philadelphia" , авокадо , лосось копченый , перец черный , укроп , лимон

тост , соленая красная рыба , авокадо , специи , шафран , имбирь , пажитник , перец черный , зелень , помидоры черри , масло горчичное

блины , слайс красная рыба , творог зерновой , ягода , фрукты , крем , паста

хлебушек , авокадо , красная рыба , яйцо пашот

хлеб , сыр творожный , слабосоленая семга , свежий огурец

багет , батон , красная рыба « форель , мягкий сыр « фета , морские водоросли , чеснок , масло растительное

зелень , сыр пармезан , семга слабосоленая , сливки , смесь семян

яйцо , хлеб тостовый , форель , сыр творожный