завтрак с яйцом

темный хлеб, любимый салат, консервированный тунец, вяленый томат, яйца, бальзамический крем, кунжутные семечки, соль, столовый уксус

хлеб, авокадо, сыр творожный, яйца, соль, перец, зелень, лимон, масло оливковое, уксус

хлеб, слайса лосось холодного копчения, яйцо, сыр филадельфия, сыр твердый, лук шнитта

авокадо, тофу, грецкий орех, чеснок, сметана, молотый перец, соль, хлеб, яйцо, помидоры

капуста пекинская, огурец, лук зеленый, укроп, петрушка, масло оливковое, соевый соус, приправы

морковь, консервированные оливки, яйцо, свежий огурец

черный хлеб, сыр сливочный, авокадо, красная рыба, яйцо

авокадо, хлеб, слабосоленый лосось, яйцо, масло оливковое

хлеб, перепелиные яйца, шпинат, лук, сыр творожный, масло растительное, специи, соль, орехи

лук, перец сладкий, куриным яйцом, помидор, готовое мясо, яйца, масло растительное, зелень, соль, приправы

сыр творожный, хлеб, шпинат свежий, яйцо перепелиное, кедровые орехи, масло растительное

омлет с яйцом, финик, черный шоколад, оливки, семена льна, авокадо, черный кофе без сахара