Стандартный
Премиум поиск
Овсяно-творожно-кокосовый кекс
мягкое творого, овсяных хлопьев, яйцо, разрыхлитель, ванилин, подсластитель, кокосовая стружка

Лилия Ганюшкина

Манная каша
манная крупа, молоко, свежие яблоки, сушеная клюква, чернослив без косточек, приправы корица молотая, соль, масло растительное

Ekaterina Fedorinova ✈️

Сырники с шпинатом пп
творог от до, мука рисовая, шпинат свежий, яйцо, подсластитель, ванилин

Алиса

Сладкий омлет пп
яйца, банан, яблоки

Алиса

Тыквенные пп-маффины🎃🧁
Для теста:, пюре тыквы, безглютеновая мука, мягкий творожок, яйца куриные, молоко, жидкий мед, масло оливковое, лимонный сок, цедра лимона, разрыхлитель, сода, соль, кардамон, корицы, ванильный экстракт, семена тыквы, ягода годжи

Светлана 🌳


КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Творожно-рисовая пп-запеканка с изюмом и курагой 🍇🍑 (gluten-free)
творог, вареный белый рис, сметана, яйца куриные, кукурузная мука, кукурузный крахмал, светлый изюм без косточек, курага, мерные ложки фитпарады, ванилин, морская соль, разрыхлитель

Светлана 🌳

Яичница для удачной тренировки
яйца куриные, помидоры черри, соль, перец, укроп, петрушка, твердый тертый сыр

Fitness Рецепты

Гранола🥜
овсяные хлопья не быстрые приготовления, разные орехи, разные сухофруты, семена льна, кунжут, масло растительное, мед, корицы

Irina

Смузи
груша, киви, семена льняные, хлопья фитнес

Фаиночка

Оладьи с яблоками 🤩
яйцо, тертое яблоко, овсяная мука

Кристина Лавриненко

Яблочные оладьи
тертое яблоко, овсяная мука, яйцо

Kristi_food
