Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Завтрак с любовью

яйцо куриное, ветчина гбекон гхлеб белый гсыр твердый гсалат листарастительная масло

светик

Омлет с укропом ✅

яйца, молоко, соль, укроп, масло подсолнечное

Анна

Каша постная из овсяных хлопьев

овсяные хлопья, вода, масло растительное, соль, сахар

Екатерина Татарникова амбассадор

Яичный паштет из двух видов горчицы

вареные яйца, зернистая горчица, домашняя горчица, репчатый лук, ветчина, масло, соль, хлеб, зелень, проросшая зелень

Людмила 🇷🇺

Паровой омлет с овощами

яйца, сливки, тёртый сыр российский, брокколи соцветия, замороженный зеленый горошек, морковь, соль, перец

Ирина Степанова 👩‍🍳

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Яичница в стиле фэнтези

сосиски, яйца, соль, перец черный молотый, рафинированное подсолнечное масло

Лариса 🌺🥣

Льняная каша с кедровой мукой и с изюмом

льняная каша, молоко, соль, сахар, изюм

🇷🇺 Ольга Бородина

Горячие бутерброды (мини-пиццы)

колбаса, помидор, хлеб, сыр, майонез, зелень, чеснок

Ирина

👉 Бутерброды с авокадо

авокадо, зерновой батон, мягкий сыр с грибами, соль, перец черный молотый, сок лимона

lana💚💛💚

Рисовая каша классическая на молоке в мультиварке

рис, вода, молоко, соль, сахар

🇷🇺 Ольга Бородина

Пшенно-тыквенная каша

пшено, вода, молоко, соль, сахар, тыква, масло сливочное

🇷🇺 Ольга Бородина

⚜️«Паровой омлет со сладкой кукурузой и ветчиной»

яйца куриные, ветчина, консервированная кукуруза, сыр пармезан, молоко, соль, перец, базилик

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️