Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Летняя "заморозка" на зиму

лук, морковь, перец болгарский, помидоры

Надежда Алейникова

Кабачковые "пирожки"

кабачки, картофель, яйцо, лук, мука, соль

Васюнова Светлана

Цельные соленые помидоры без кожицы

помидоры без кожицы, томатный сок, соль, сахар, кислота лимонная

Александр - директор Овкусе

Баклажаны в майонезе

пачечка грибная приправы, лук, майонез

Светлана

Нежная телятина в мультиварке

телятина, морковь, лук, лимонный сок, цедры, мультистакан вода, соль, перец

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Кабачково-сырный тортик с мясом

кабачок, сыр, яйцо, мука, соль, перец, фарш, репчатый лук, чеснок, майонез, помидор

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Икра из зеленых помидоров

зеленые помидоры, морковь, репчатый лук, перец болгарский, перец горький, заливка:, сахар, соль, масло растительное, уксус

Olga

Сочни с мясо-овощной начинкой

говядина, баклажан, перец болгарский, лук, помидор, соль, перец, масло растительное, морковь, Тесто на сочни :, яйцо, вода

~Елена~

Луковые колечки

лук, яйцо, соевый соус, панировочные сухари, масло растительное

Татьяна

Креветки в томатном соусе

креветки, вода, морковь, лук, красные помидоры, соль, перец, лимонный сок, масло оливковое

Любовь Касаркина

Патиссоны, фаршированные в духовке

патиссоны, мясо, лук репчатый, перец болгарский, морковь, помидор, масло оливковое, сыр твердый, соль, перец

Галина Мироновна (Стрямцэ)

Рулетики с маком

кефир, сухие дрожжи, сахар, соль, мука, масло растительное

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅