Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Тонкие картофельные блины

картофель, молоко, мука, чеснок, яйца, сахар, масло растительное, соль, петрушка, зелень, лук

Анастасия Сухарникова

Запечённый молодой картофель с беконом и овощами

картофель, молодой кабачок, перец болгарский, лук, бекон, масло оливковое, соль, перец черный молотый, орегано, майоран

Надежда Алейникова

Куриное филе в сметанно-сырном соусе «Неженка»

грудка куриная, лук репчатый, сыр плавленный, сметана нежирная, масло сливочное, мука, соль, перец

Надежда Алейникова

Супчик щавелевый

бульон, картофель, щавель, морковь, лук, перец болгарский, зелень, яйца вареные

~Елена~

Куриные бедрышки по-охотничьи

соль, молотый перец, мука, масло оливковое, перец болгарский, морковь, лук, чеснок, сухое вино, томат, паста, куриный бульон, сахар песок, орегано, шампиньоны, базилик

YA NoVa YA

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Соус "Болоньезе" на скорую руку

лук, чеснок, фарш говяжий, консервированные томаты, томатная паста, специи, соль, белое вино

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Супер тонкие блинчики

молоко, мука с большой горкой, крахмал, яйца, сахар, соль

Галина Мироновна (Стрямцэ)

Куриные рулетики с грибами и сыром в сметанном соусе

филе куриное, грибы, сыр твердый, лук репчатый, соль, перец черный, масло растительное, сметана, чеснок, укроп

Элла

Сырный супчик с зелёным горошком "Дежурный"

бульон, картофель, сыр плавленный, зелёный горошек заморож, лук, морковь, соль, перец, лавр, зелень

~Елена~

"Картофельно-мясная запеканка"

не жирная свинина, картофель, лук, чеснок, майонез, тертый сыр, укроп

Екатерина

Табака-думляма

помидоры, лук, баклажаны, козий сыр, брынза, шампиньоны, чеснок, баранина, зелень, тесто готовое, специи

Виктория Дементьева

Вкусные и нежные блинчики с творожной начинкой

мука, молоко, яйца, сахар, масло растительное, соль, творог, яичный желток, масло сливочное, творожная масса

Екатерина