Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Кальмар на пару с кабачком и морковью

кальмар филе, кабачок, морковь, соль, специи, лимонный сок, соевый соус

Ольга Браташ

Оладьи на дрожжах. Вкусные, пышные!

молоко, мука, яйца, дрожжи, ванилин, сахар, масло растительное, соль

Людмила Таланова

ЗАЛ СЛАВЫ

Фаршированные окорочка

окорочка, лук, картофелина, зубок чеснок, яйцо, соль, перец душистый, панировочные сухари, подсолнечное масло

Людмила

Луковый картофель в мультиварке

картофель, репчатый лук, томатная паста, вода, соль, специи, масло растительное

Наталья

Борщ-пюре с сельдереем

лук, морковь, черешковый сельдерей, яблоко, хороший чеснок, отварная свекла, овощной бульон, масло сливочное, соль, приправы, сметана, свежая зелень, сухарики

Маргарита Воробьева ✈

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Курица на рисовой подушке

курица кусочками, морковь, лук, перец болгарский, рис, майонез, сахар, специи, соль, перец черный молотый, томатная паста, вода

Павел Степанов 🏃🏻‍♂️

Белый амур в фольге

рыба белый амур, лимон, чеснок, лук, соль, укроп сушеный, тархун сушеный, базилик, вода

†?Mariam-Ervandovna💓

Наггетсы домашние

яйца, грудка куриная, сухари пан, мука, масло, приправы

Амир Уверен

Шоколадные панкейки

Ингредиенты:, молоко, яйцо куриное, какао порошок, мука пшеничная, сахар, разрыхлитель, ваниль, соль, масло сливочное

Татьяна

Ликер "Лимончелло"

лимоны, спирт, вода, сахар

MaryanaTastyFood

Капуста в тесте на сметане

капуста, яйцо вареное, укроп, лук зеленый, соль, перец, Для теста:, сметана, яйцо, соль неполная, мука, разрыхлитель

Алла Кочетова (Максимец)

Слаффины из слоеного теста

слоеное тесто, масло сливочное, коричневый сахар, сахар-пудра

Nataliya Mashika